அனைத்து நண்பர்களுக்கும் வணக்கம்.நோய்யற்ற வாழ்கைக்கு பெருந்துணை புரிவது மூலிகைகள், கீரைகள், பழங்கள் ஆகும். இயற்கை உணவுகளை உண்டு அணைவரும் நீண்ட காலம்
ஆரோக்யமாக வாழ வேண்டும் என்பதே என் ஆசை.
Posted by
Unknown on சனி, 14 செப்டம்பர், 2013
at
7:37 AM
நலம் தரும் முள்ளங்கிக்கீரை:
கால்சியம்,இரும்புசத்து, வைட்டமின் ஏ,பி,சி , புரதம் உள்ளது.சிறந்த சிறுநீர் பெருக்கி, சிறுநீரகத்தில் ஏற்படும் கற்களைக் கரைகிறது. வாத நோய் உள்ளவர்கள் இக்கீரையை ஏவிர்ப்பது நல்லது.
0 comments:
கருத்துரையிடுக